د شاک څپې پوښتنې؟

د شاکوااو درملنه یو غیر حمله درملنه ده چې د ټیټ انرژي د اکوسټیک څپې د یو لړ لړۍ رامینځته کول شامل دي چې مستقیم د GLL مینځپانګې له لارې په ټپي کیدو کې دي. هغه مفهوم او ټیکنالوژي په اصل کې د موندنې څخه رامینځته شوې چې متمرکز یې متمرکز کړي تولید شوي شاک واټونه د اوږدمهاله شرایطو درملنې لپاره په یو شمیر ساینسي مطالعاتو کې بریالي دي. د شاکوااو درملنه د دوامداره ټپي کیدو یا درد د ناروغۍ په پایله کې د خپل ځان درملنه ده. تاسو د دې سره د درد وژونکو ته اړتیا نلرئ - د درملنې هدف دا دی چې د بدن خپل طبیعي درملنه رامینځته کړي. ډیری خلک راپور ورکوي چې د لومړي درملنې وروسته د دوی درد ښه شوی او خوځښت ښه کیږي.

څنګه کولی شيشاک ویو د درملنې کار؟

د شاکوااو درملنه یو بدلون دی چې په فزیوتراپي کې ډیر عام کیږي. د طبي غوښتنلیکونو په پرتله د ډیرې ټیټ انرژي کارول، د شاکوااوو درملنه، یا د اضافي عضلاتي شرایطو درملنه لکه د نښل کونکي نسجونه لکه لیګینګ او توغندي په درملنه کې کارول کیږي.

د شاکو ویو درملنه فزیوتراپیسټانو ته د سختو، زړو ډولینویوپټي لپاره بل وسیله وړاندې کوي. دلته د درملنې ځینې شرایط شتون لري چې نه داسې نه بریښي چې یوازې د درملنې دودیزو ب formats و ته ځواب ووایی، او د شاکو وای درملنې اختیار په خپل ارسنال کې بل وسیله ته اجازه ورکوي. د شاکوااو درملنه د هغه خلکو لپاره چې اوږدمهاله خلکو لپاره مناسب دي (د مثال په توګه لوی) ټیلینایټس (معمولا د توتینو په توګه پیژندل شوي) کوم چې نورو درملنې ته یې ځواب ورکړ پدې کې شامل دي: د ټینس کیخ، اچیلس کف، د روټور کف، کښت مفقیتي، د کورونو کالي، د اوږو زنګون، محمب دا کیدی شي د سپورت، ډیر تاثیر لرونکي فشار په پایله کې وي.

تاسو به ستاسو په لومړۍ لیدنې کې د فزیوتراپیست لخوا ارزول کیږي ترڅو تایید کړئ چې تاسو د شاک وایویر درملنې لپاره مناسب کاندید یاست. فزیوس به ډاډ ترلاسه شي چې تاسو د خپل حالت په اړه لوستئ او د فعالیت ترمیم، ځانګړي تمرینونو ارزونه معمولا د 3-6 اونیو ارزونه، د نورو عضلاتو درملنه معمولا د 3-6 اونیو ارزونه او د نورو عضلاتو درملنه معمولا د 3-6 اونیو ارزونه او د نورو عضلاتو درملنه معمولا د 3-6 اونیو ارزونه وکړي. درملنه پخپله کولی شي د کوچني تکلیف لامل شي، مګر دا یوازې 4-5 دقیقې دوام لري، او شدت د راحت ساتلو لپاره تنظیم کیدی شي.

د شاکو ویو درملنې د لاندې شرایطو سره په مؤثره توګه ښودلې:

پښې - د هیل سپرې، پلانارو م FCCIIIIITIS، اچل ټیونایټس

د کیبو - ټینس او ​​ګالفرې لرګي

اوږه - د روټور کف عضلاتو

زنګون - پیټیلر ټنډونایټس

هپ - برسیټس

ټیټ پښه - شین سپیلینټونه

پورتنۍ پښه - د Ilieetibe بینډ رنځور سنډروم

د ملا درد - لمبر او د غاړې نخاع سیمې او اوږدمهاله عضلاتي درد

د شاک ویو د درملنې درملنې ځینې ګټې:

د شاکوااو درملنه د عالي لګښت / اغیزمن تناسب لري

په خپل اوږه ستاسو په اوږه، شا، هیل، زنګون یا چوبۍ لپاره غیر برید کوونکی حل

هیڅ انستیزیا ته اړتیا نلري، هیڅ درمل نشته

محدود اړخیزې اغیزې

د تطبیق اصلي برخې: د ارتوډي، بیارغونې او سپورت درملو

نوې څیړنې ښیې چې دا کولی شي په شدید درد مثبت تاثیر ولري

د درملنې وروسته، تاسو ممکن د پروسې وروسته د څو ورځو لپاره لنډمهاله ارامه، نرمي یا پړسوب تجربه کړئ، ځکه چې شاکویش د انفلاسیون ځواب هڅوي. مګر دا هغه بدن دی چې ځان طبیعي تودوخه ګرموي. نو، دا مهمه نده چې د درملنې وروسته د انفکورمۍ ضد درمل ترسره نکړو، کوم چې ممکن پایلې ورو کړي.

ستاسو د درملنې په بشپړیدو سره تاسو کولی شئ نږدې سمدلاسه بیرته خپل منظم عمل ته راستون شئ.

ایا کوم اړخیزې اغیزې شته؟

شاک ویو درملنه باید ونه کارول شي که چیرې دوران یا عصبي بې نظمۍ، انتان، هډوکو تومور یا د میټابولیک هډوکي حالت شتون ولري. شاک ویو درملنه هم باید ونه کارول شي که چیرې خلاص ټپونه یا تومانونه یا د امیندوارو حادث په حال کې وي. هغه خلک چې د وینې پتلی درملو کاروي یا څوک چې شدید دوراني اختلالات ولري ممکن د درملنې لپاره وړ نه وي.

د شاک ویو درملنې وروسته څه نه کوي؟

تاسو باید د لوړې اغیزې تمرین څخه مخنیوی وکړئ لکه د درملنې وروسته د لومړي 48 ساعتونو لپاره د لومړي 48 ساعتونو لپاره ټینس وکړئ. که تاسو کوم تکلیف احساس کوئ، تاسو کولی شئ پارسیټیمول واخلئ که تاسو د غیر سټرایډیک ضد درد وژونکي لکه درملنه وکړئ ځکه چې دا به درملنه مبارزه وکړي او بې ګټې.